ひざ健康教室を開催しました。

大雨にも関わらず、13名の方にお越し頂きまして、ありがとうございました。講師の原正博さん、佐藤貴裕さん、丁寧で分かりやすい講義、体操体験、個別膝チェックと、充実した内容だったと好評でした。膝の痛みや違和感が、足の指や腰からもたらされている可能性もあり、膝が抱える問題が他のどの部位からの影響からなのかについても、丁寧にチェック、アドバイスをさせてもらいました。

介護予防と言っても、ただ運動をすればよいという単純なものではありません。おひとりおひとりが抱える課題は、こうして筋肉、骨格ひとつとっても非常に多彩です。リハビリテーションの視点から、個別性の高い介護予防を展開できるよう、今後も努力して参ります。